Ajurvéda, pomůže vám ke zdraví

Ájurvéda je jedním z velmi prastarých léčebných systémů na světě. Samotný pojem lze přeložit jako “věda života”. Svůj původ má v Indii, kde byla po tisíce let předávána v ústní formě starými mistry. I dnešní přírodní metody léčby známé v západním světě mají často své kořeny právě v ájurvédě.

Jedná se o vědu, která se zabývá člověkem jako celkem, lze ji tedy označit za holistickou. Velký důraz klade tento systém na prevenci a neustálou podporu zdraví. Toho dosahuje zejména pomocí vyvážené stravy, pozitivního myšlení a životního stylu. Přihlíženo je však vždy k individuálním vlastnostem člověka.

Dle ájurvédy má každý svůj jedinečný energetický vzorec, tedy individuální kombinaci fyzických, mentálních a emočních charakteristik, které tvoří naši konstituci. Tato konstituce zůstává nezměněna po celý život. Člověk je dle perspektivy ájurvédy složen z pěti elementů, tří životních energií - principů (dóša), sedmi tkání (dhatus) a množství kanálů (šrotas). Z pěti prvků (vzduch, prostor, oheň, voda a země) vždy dva elementy tvoří základ tří dóš. Ty nazýváme Váta, Pitta a Kapha. Množství jednotlivých dóš je v těle každého člověka odlišné, jejich poměr určuje konstituci člověka.

Jelikož na nás v průběhu života působí mnoho faktorů, může dojít k odchýlení se od přirozeně vyrovnané konstituce. Mezi tyto faktory může patřit způsob stravy, roční obdobízaměstnání, emocionální stavy atd. Ájurvéda tedy chápe stav rovnováhy jako zdraví, na straně druhé stav nerovnovážný jako nemoc. Pokud se naučíme rozpoznat a chápat faktory, které způsobují naše vybočení z rovnováhy, je následně možné jejich působení eliminovat a stav rovnováhy si udržet.

Naše strava a životní styl je čistě pod naší kontrolou, je tedy možné přizpůsobit jej tak, abychom si zdraví uchovali. Cílem ájurvédy je permanentně podporovat energeticky vyvážený stav v těle, který se pak dokáže snadno ubránit nemocem. Jako základní vlastnosti ájurvédy lze uvést následující:

o       léčí celé tělo, mysl i duši

o       léky jsou poměrně levné, nemají vedlejší účinky

o       léčba je soustředěna na příčiny nemoci

o       důraz kladen na udržení zdraví a předcházení nemocem

o       blízký vztah k přírodě

o       otevřený vztah k ostatním systémům medicíny

 

Diagnostika

V ájurvédě je diagnostika spojena s neustálým pozorováním interakcí mezi stavy rovnováhy a nerovnováhy. Výhodou ájurvédy je skutečnost, že zná velmi spolehlivé metody, jak odhalit blížící se chorobu, ještě než se objeví se svými projevy. Určením těchto časných příznaků nerovnováhy může snadněji odhadnout budoucí reakce těla a přijmout náležitá preventivní opatření.

Léčba

Ájurvédské léčebné metody se snaží znovu nastolit stav rovnováhy pomocí eliminace nebo neutralizace toxinů, a to na fyzické i duševní úrovni. Po stanovení diagnózy může lékař doporučit např. změny v životním stylu, změny ve stravě, použití bylin atd. V terapii Ájurvéda používá pouze přírodní prostředky - např. byliny, aromaterapii, terapii léčivými kameny, masáže.

Pomocí ájurvédy je možné dosáhnout úspěchů při léčbě kožních problémů, nemocí dýchacího ústrojí, poruch zažívacího ústrojí, bolestí hlavy, obezity, sexuálních problémů či nemocí vzniklých ze stresu.

Máte s ájurvédou vlastní zkušenosti?

Ajurvéda, pomůže vám ke zdraví patří do témat
  • Jana 09.05.2016 12:29:57

    O ajurvédu jsem se taky zacala zajímat více až co jsem mela zdravotní problémy. Ted si jednou az dvakrat rocne delam ocistu pomocí kapslí s ajur. bylinami a náplastí http://om-ayur.cz/ ...a k tomu si pořád kupuju ajur. kávu, které je moc dobra. Celkove se cítím výborne.

  • Ájurvéda: Umění bytí Michal 27.04.2015 12:14:07

    Chcete změnit svůj život a být bez nemocí? Nevíte, kudy vede cesta k dlouhověkosti? Už ve starověké Indii si uměli poradit přírodní cestou i s rakovinu, lupénkou a kompletním pohybovým aparátem. Metody a přístupy prověřené tisíciletími se nyní objevují díky řadě léčitelů i v ČR.

    Film online:
    http://www.mustwatchtv.cz/11-zdravi/216-ajurveda-umeni-byti/
    img:http://www.game-ost.com/static/covers_soundtracks/2/0/20171_890812.jpg

  • Bella 11.02.2014 17:53:48

    Já mám s Ajurvédou skvělé zkušenosti. Moc mi to pomohlo, ted už chodím pro prevenci, pravidelně 2x do měsíce. Taktéž mám už vyzkoušeno hodně ajurvédských přípravků - kosmetika, jídlo, caj, kafe..
    O Ajurvédě jsem se dozvěděla na jedné akci v Brně, kde paní měla stáneček.

    • Re: Mirka 15.02.2014 16:46:14

      Bello, mohla bych poprosit o nějaký kontakt na paní z Brna? Mám nějaké problémy a chtěla bych vyzkoušet, jestli by mi to také nepomohlo.
      Děkuji Mirka

      • Re: Re: Bella 24.02.2014 15:49:38

        No určitě, tady to máš centrumrevital.cz
        At se problémy rychle vyřeší ;)

        • Re: Re: Re: Mirka 04.03.2014 13:56:33

          Děkuji moc, sama jsem na to zvědavá. Známá na tom prý taky někdy byla a pomohlo jí to, ale to už je dost dlouho, a Brno mám teda blíž. Tak bych to zkusila. A měla jsi nějaké vážné problémy co ti Ajurvéda vyléčila? Jestli se teda můžu zeptat.

          • Re: Re: Re: Re: Bella 12.03.2014 10:08:04

            Měla jsem atopický exzém, nespavost, hrozné akné a celkově jsem se sebou nebyla spokojená.
            Ajurvéda mi úplně změnila postoj k životu :-) Těžko takto popsat.

  • neznám novina 29.12.2010 21:09:36

    zatím jsem se s tím nesetkala..a mí známí také ne ..

  • pomáhá Rajce+Jogurt 27.07.2009 09:10:22

    Mám vyzkoušených hodně ajurvédských přípravků (jídlo, kosmetika, čaje, bylinky..) A opravdu to pomáhá. Nejvíce piju ty jejich ajurvédské himalájské čaje. Ty směsi jsou fakt super! Nejradši mám s bazalkou svatou.

Přidat příspěvek k tématu ???

* Povinné pole

Ájurvéda patří do témat

Adresář

Poradna na téma Ájurvéda

Diskuze na téma Ájurvéda

  • Barbora 02.05.2016 16:05 Ajurvéda

    Tak jsem si teda z Om-ayur objednala náplasti, kapsle i nakonec tu kávu, mají ji v akci, tak proc…

  • Pája 26.04.2016 21:04 Ajurvéda

    ano, ajurvéda je obylinkáchhttp://om-ayur.cz/ajurvedske-pripravky všechny jsoupřírodní a nemusíš…

  • Barbora 19.04.2016 14:04 Ajurvéda

    Ano :-). Četla jsem o tom něco a zaujalo me to a chtela bych to zkusit. Co by jsi mi doporučila?…

  • Pája 15.04.2016 09:04 Ajurvéda

    Ajurvédu mám ráda. Pomohla mi vyřešit nejeden zdravotní problém. Ale ty se ptáš pouze na…

  • Barbora 08.04.2016 11:04 Ajurvéda

    Dobrý den. chtela bych se zeptat, zda má nekdo zkusenosti s detoxikací a ajurvédou...?

Píšeme jinde


Zdravě.cz na Facebooku